护肤补充剂和胶原蛋白饮料已经出现了一段时间，但食用美容趋势直到最近才真正兴起，越来越多的品牌加入了“吃你的护肤品”的行列，消费者也准备好接受容光焕发的皮肤的承诺以及通过摄入补充剂带来的浓密头发。
随着人们对健康和健康的日益痴迷，以及大流行带来的生活方式的改变，人们正在寻找新的方法来帮助他们的身体（包括皮肤和头发）应对并保持最佳状态。
有趣的是，许多美容补充剂都来自护肤标签，而不是传统上以维生素闻名的品牌。
护肤品和护发补充剂与保健品一样，可以提供额外的维生素和矿物质，添加我们饮食中可能缺少的营养成分。
它们将我们可能难以定期添加到膳食中的各种食物和成分压缩成小药丸和易于食用的小袋，目的是从内到外促进更好的健康和改善外观。
现代都市人正在认识到一个现实，即多管齐下的整体方法将有助于带来价值数百万美元的光泽——这包括优质的护肤产品、严格的饮食、面部护理和护理，以及可以食用的美容产品。
它们将我们可能难以定期添加到膳食中的各种食物和成分压缩成小药丸和易于食用的小袋。
当然，与涂抹在脸上或身体上的任何东西一样，建议小心谨慎。仔细阅读成分标签，确保产品安全并获得卫生当局批准，如果您有健康问题，请咨询医生。
如果您打算通过饮食来获得美丽的皮肤和头发，可以考虑以下一些美容补充剂。
1. IDS SKINCARE LYCO-WHITE ULTRA，30 片 128 新元
功效：提亮肤色、防护紫外线和提高免疫力。
本地药妆护肤品牌 IDS Skincare 全新改良的 Lyco-White Ultra 补充剂拥有强化配方和新成分，可令肌肤更白皙、更明亮、肤色更均匀。
每片含有 1,500 毫克白番茄提取物，相当于吃 187 个中等大小的新鲜番茄，每天一粒有望改善皮肤、抵御紫外线，甚至提高免疫力。
https://jyx.shop
2. MIRIQA 专业头发营养补充剂，60 片 125 新元
它的用途：头发生长和减少脱发。
这个本地品牌采用无药物配方，让您的头顶头发恢复光彩，使用植物和蛋白质，如锯棕榈浆果、生育三烯酚、三肽胶原蛋白和生物素，促进头发生长、增加头发厚度、改善头发强度和每天服用两粒胶囊可减少脱发。该品牌还提供护肤补充剂，让肌肤变得更好、更亮丽。
https://miriqa.com
请在CNA Lifestyle阅读完整文章。
