干涩、刺痛的眼睛是否阻碍了您享受每一天？无论是长时间盯着屏幕带来的持续压力，空调环境的干燥，还是季节性过敏带来的困扰，干涩的眼睛不仅仅是一种不便，它还会持续干扰您的视力。好消息？缓解的方法比您想象的更近！
选择合适的眼药水至关重要，它能让眼睛从恼人的疲劳变得清爽舒适。市面上琳琅满目的眼药水，究竟该如何选择呢？Glovida-Rx 为您量身定制。本文将为您详细解读眼部护理的要点，助您找到完美解决方案（此处似有误），告别不适，开启清晰舒适的眼部护理之旅。让我们一起开启您的眼部护理之旅！
什么原因导致眼睛干涩？
了解眼睛干涩的根本原因，对于找到最有效的缓解不适和改善眼部健康的措施至关重要。以下是您在日常生活中可能遇到的一些常见原因：
- 长时间屏幕：研究表明，长时间屏幕会扰乱自然的眨眼模式，导致眼部干涩。这会影响眨眼频率和眨眼完整性，而这两者对于维持眼球表面的水分含量至关重要 (Al-Mohtaseb, 2021)。
- 空调环境：这些环境中湿度降低，会加速泪液从眼球表面蒸发，从而破坏维持眼睛湿润的泪膜。
- 过敏或季节变化：过敏反应会导致体内释放组胺，引发炎症，干扰泪液分泌，增加干眼症的风险。季节变化会影响空气湿度，进而影响整体湿度水平，进而干扰泪液分泌。不同的季节也可能导致空气中释放不同形式的刺激物，例如春季的花粉或秋季的干燥风。
- 佩戴隐形眼镜或疾病：隐形眼镜附着在眼球表面，使其吸收水分，导致眼睛干涩。隐形眼镜也可能阻碍泪液扩散，加剧眼部干燥。
干眼症的常见症状
通过及早识别干眼症的症状并了解其根本原因，人们可以及时寻求干预，防止进一步的并发症并改善整体眼睛舒适度。
通过及早识别干眼症的症状并了解其根本原因，人们可以及时寻求干预，防止进一步的并发症并改善整体眼睛舒适度。
- 干燥和刺激：眼睛持续感到干燥。
- 发红：由于发炎或刺激而出现的可见发红。
- 眼睛发痒：经常想揉眼睛。
- 灼烧感或刺痛感：眼睛干涩时常见的不适感。
- 流泪：因刺激引起的反常流泪（反射性流泪）。
- 视力模糊：暂时性模糊，尤其是长时间看屏幕或聚焦后。
- 沙砾感：眼睛里有沙子或沙砾的感觉。
眼药水的种类及其用途
无论您需要润滑以缓解干眼症、减少红肿，还是治疗过敏或感染等特殊情况，区分市场上不同的眼药水都可以帮助您选择合适的产品来满足您的需求。
- 人工泪液：最适合缓解一般干涩和轻度不适。人工泪液的工作原理是模拟自然泪液，提供润滑，并帮助维持稳定的泪膜。它们可以补充泪膜的水样层、粘液层和脂质层，增强泪膜的稳定性，改善眼部舒适度，并减轻眼部干涩或灼烧感等症状。
- 润滑眼药水：润滑眼药水能够持久滋润眼部，增强泪膜的湿润度和稳定性，从而缓解干眼症状。它还能最大程度地减少眼睑和角膜之间的摩擦，缓解干眼症常见的沙砾感。
- 无防腐剂眼药水：适合敏感眼部或频繁使用。无防腐剂眼药水是治疗慢性干眼症的首选。其功效类似于润滑眼药水，适合隐形眼镜佩戴者以及眼科手术后恢复期人士使用。
- 抗组胺眼药水：对于过敏引起的干眼症，抗组胺眼药水通过阻断组胺受体来缓解瘙痒、发红和流泪。它们对花粉等季节性过敏原以及灰尘或烟雾等刺激物尤其有效。
- 眼胶：适用于严重干眼症。眼胶比普通眼药水更浓稠，可在眼球表面形成保护膜，更长时间锁住水分。更浓稠的质地使其特别适合夜间使用，即使在睡眠时也能保持眼部湿润。
- 处方眼药水：处方眼药水的作用机制是针对眼部疾病的特定潜在病因，包括慢性干眼症、炎症、感染或其他眼部相关问题。这些眼药水适用于非处方药无法治疗的慢性或严重眼部疾病，尤其是炎症、感染或眼部压力问题。
选择眼药水时要考虑的关键因素
- 要寻找的成分：这取决于您面临的眼部相关问题，例如：
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眼睛干涩
- 透明质酸 (HA) ：有助于保持水分并促进持久保湿。
- 羟丙甲纤维素/羟丙基甲基纤维素 (HPMC) ：在眼表形成保护屏障，旨在缓解干燥。
- 甘油或丙二醇：提供润滑并减少泪液蒸发。
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过敏
- 抗组胺药（例如马来酸非尼拉敏） ：通过阻断组胺受体来帮助缓解症状。
- 肥大细胞稳定剂（例如色甘酸钠） ：可长期缓解过敏症状。
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发红
- 血管收缩剂（例如盐酸萘甲唑啉） ：通过收缩血管暂时减轻红肿。
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感染
- 抗生素（例如眼用妥布霉素） ：通过分解细菌 DNA 杀死眼睛上的细菌感染。
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眼睛干涩
- 如果您的眼睛敏感，请避免使用含防腐剂的产品，因为它们可能会加重您的眼睛状况。防腐剂主要用于多剂量眼药水，因为它们的瓶子设计无法防止细菌通过喷嘴进入。
眼药水中常用的防腐剂包括：
- 苯扎氯铵：防止多剂量眼药水中的细菌生长
- Polyquad：杀死细菌并保持无菌
- 过硼酸钠：杀死微生物，同时最大程度减少刺激
- 使用频率：一次性小瓶与多剂量瓶。
- 与隐形眼镜的兼容性。
Glovida-Rx 推荐产品
在Glovida-Rx，我们提供种类繁多的眼药水，以满足各种眼部护理需求。以下是针对不同用途的精选产品列表：
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Evolve Dry Eye Max 眼药水：Evolve Dry Eye Max 眼药水不含防腐剂，采用专利阀门系统，有效抗菌。含 0.2% 透明质酸，可缓解干眼不适，舒缓酸痛、瘙痒和刺激感。可与隐形眼镜同时使用。 -
Lumecare 卡波姆眼部凝胶 10 克：Lumecare 卡波姆眼药水能够清新眼部，滋润双眼，比普通眼药水的保湿时间长达七倍。富含山梨糖醇，涂抹后带来清凉感，有效防止眼部干燥。非常适合在干燥气候下使用。 -
Naphcon-A 眼药水 10ml ：Naphcon-A 眼药水将抗组胺药马来酸非尼拉敏 (0.3%) 和减红剂盐酸萘甲唑啉 (0.025%) 结合在方便的外用眼药水中。 -
Hylo-Comod 润滑眼药水 10ml ：Hylo-Comod 润滑眼药水可缓解因环境因素或术后恢复引起的干涩、灼热和异物感。本品含有透明质酸钠，以人工泪液的形式存在，可在眼球表面形成持久保湿膜，有效补水。 - TOBREX（妥布霉素）0.3% 眼药水 5ml ：一种含有妥布霉素的处方药用眼药水 - 妥布霉素是一种氨基糖苷类抗生素，通过针对眼部细菌感染起作用。
对于结膜炎等严重病例，请通过 WhatsApp 联系我们的药剂师： +65 8101 5555，以获得有关最佳眼部解决方案的免费咨询。
结论
选择合适的眼药水对于满足您的特定需求，并摆脱眼睛干涩、刺激等不适，重获舒适至关重要。无论是长时间使用屏幕、空气干燥还是季节性过敏，这些问题都会扰乱您的日常生活。好消息是？缓解眼部不适触手可及。
选择适合您情况的产品，您的双眼就能告别疲惫、刺激，重拾清爽水润。面对琳琅满目的选择，找到合适的解决方案可能令人眼花缭乱——但格洛维达眼药水 (Glovida-Rx)为您提供优质可靠的选择。让我们指导您选择合适的眼药水，让您拥有清晰、舒适的双眼，开启美好的一天！立即 Whatsapp 联系我们的药剂师+65 8101 5555 ，免费咨询最佳眼部护理方案！
引用：
Al-Mohtaseb, Zaina 等人。“干眼症与数码屏幕使用之间的关系。”《临床眼科》（新西兰奥克兰）第 15 卷，3811-3820。2021 年 9 月 10 日，doi:10.2147/OPTH.S321591
