干咳，又称无痰咳嗽，是指没有痰液的咳嗽。它通常伴有喉咙发痒的感觉。您可能会试图通过咳嗽来缓解喉咙发痒的感觉，但这种用力排出气体的动作可能会导致喉咙发炎和干燥，从而导致喉咙痛。持续超过三周的干咳还可能使肺部或胸部肌肉紧张，引起胸痛。虽然干咳可能会引发胸痛，但如果您突然感到胸痛，务必就医，因为这也可能是心脏病发作的征兆。
咳嗽看似小麻烦，但持续咳嗽可能会影响日常活动，对生活质量产生负面影响，甚至可能预示着肺部疾病的进展、呼吸系统疾病住院治疗和死亡。因此，寻求有效的治疗至关重要。
在本文中，我们将全面了解干咳及其有效的治疗方法。
了解干咳
咳嗽可持续数天至数月。咳嗽可分为以下几种类型：
1.急性
- 通常由感染引起
- 持续时间从几天到不到3周
- 例如病毒性上呼吸道感染、急性支气管炎和肺炎
2.亚急性
- 可能涉及急性疾病后的持续炎症
- 持续3至8周
- 例如感染后咳嗽和哮喘等潜在疾病的加重
3.慢性
- 通常涉及持续的、长期的问题
- 持续超过8周
- 例如上呼吸道咳嗽综合征、哮喘、慢性阻塞性肺病和药物引起的咳嗽
区分两种主要咳嗽类型也有助于确定应采用的治疗策略。
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特征 |
干咳 |
咳嗽有痰 |
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有痰 |
无痰 |
有痰 |
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咳嗽的性质 |
通常持续存在、发痒且刺激 |
痰液积聚刺激导致间歇性咳嗽 |
干咳的根本原因
干咳有多种病因，了解这些病因对于正确治疗至关重要。干咳的病因包括：
1.病毒感染
病毒感染的一个常见症状是咳嗽。这些感染会引起炎症，刺激咳嗽感受器，在没有痰的情况下，会产生干咳和刺激性咳嗽。咳嗽通常还伴有以下症状：
- 头痛
- 低烧
- 身体疼痛
2.过敏
慢性干咳可能是过敏引起的。如果您在一年中的特定季节或暴露于特定环境中出现咳嗽，则尤其如此。过敏原引起的咳嗽通常还与以下因素有关：
- 打喷嚏
- 拥塞
- 瘙痒（皮肤、眼睛、鼻子）
3.刺激物
当刺激物触发咳嗽感受器的神经末梢时，也会引起咳嗽。这些刺激物可能包括：
- 冷空气
- 灰尘
- 抽烟
- 烟雾
- 蒸气
有效治疗的重要性
未治疗的干咳相关的风险
虽然咳嗽可以自愈，但延迟对干咳进行适当的治疗有时可能会导致严重的健康后果。未经治疗的干咳的风险包括：
1.原有疾病恶化
干咳可能是潜在疾病的表现，包括哮喘和胃食管反流病 (GERD)。研究还发现，哮喘伴有慢性咳嗽会导致气道炎症和阻塞加重，从而形成恶性循环，使两种疾病都恶化。
2.睡眠和日常活动受到干扰
研究表明，慢性咳嗽会导致工作效率和日常活动能力下降。据哈佛健康出版社报道，慢性咳嗽可能会扰乱睡眠，导致疲劳，进而影响注意力和工作效率。
3.潜在并发症
长期咳嗽会导致有害的并发症，并对生活质量产生负面影响。持续咳嗽不仅可能导致咽喉痛，还可能对肺部和胸部肌肉造成压力，引起胸部不适和胸闷。
及时治疗以缓解症状的好处
及时治疗以缓解症状、减轻不适和刺激至关重要。此外，及时治疗咳嗽可以显著改善生活质量，并且对于预防任何潜在并发症至关重要（如上所述）。适当的治疗可以加快康复，并加快您恢复正常日常活动。总而言之，它可以增强整体健康和幸福感，加快恢复生产力的进程。
推荐治疗干咳的药物
非处方止咳药
为了有效缓解干咳症状，Glovida-Rx 提供多种非处方药，方便您自行用药。非处方止咳产品中常见的成分包括草药，例如常春藤叶（ Hedera helix ）和药蜀葵根提取物（ Althaea officinalis ）。
虽然确切机制尚不清楚，但据推测常春藤叶有助于缓解咳嗽引起的炎症和肌肉痉挛。它还能改善睡眠质量，减少咳嗽引起的睡眠障碍。
人们认为蜀葵根提取物可以有效治疗干咳，因为它可以在发炎的粘膜上形成一层保护膜，舒缓粘液系统的刺激。
非处方药的例子包括：
Sambucol 儿童黑接骨木止咳糖浆蕴含黑接骨木和常春藤叶，有效舒缓咳嗽，增强免疫力。此外，它口感宜人，具有增强免疫力的功效，也适合儿童使用。
2. Abrilar糖浆
Abrilar 糖浆含有常春藤叶干提取物，适用于治疗伴有咳嗽的呼吸道炎症和慢性呼吸道炎症疾病。
DURO-TUSS ®草本干咳液含有蜀葵根提取物，可有效缓解干咳和保护呼吸道，以及舒缓发炎和刺痛的喉咙。
4、 连花清瘟胶囊
连花清瘟胶囊是一款富含天然成分的中成药，其功效包括但不限于：排毒、清热、改善气体交换、止咳、止痛、缓解咽喉干燥和疼痛。
各类药物的有效性
要了解各类治疗干咳的药物的有效性，首先要了解它们的工作原理。常见的干咳药物包括：
1.镇咳药
镇咳药，又称止咳药，是通过抑制大脑咳嗽中枢，降低咳嗽感受器敏感性并提高咳嗽阈值来发挥作用的药物。镇咳药通常用于短期缓解咳嗽症状。它们适用于治疗影响休息和睡眠的干咳、干咳、无痰咳。
抗组胺药，特别是较老的第一代抗组胺药，通过抑制咳嗽反射敏感性来有效缓解咳嗽。虽然其确切作用机制尚不清楚，但据推测，抗组胺药的镇咳作用可能归因于抑制呼吸反射，从而抑制咳嗽。由于这些第一代抗组胺药主要用于治疗过敏，因此有必要注意其镇静副作用。
2.中草药
研究表明，含有草药的传统中药 (TCM) 通常含有具有镇咳、祛痰和免疫调节作用的化合物。与西药类似，它们能够有效抑制咳嗽反射、缓解呼吸道炎症，并有助于化痰（如有）。
聚焦药房现有药品
除非处方药外，如果您有任何疑问或需要更适合严重和持续性干咳的药房药物，您可以咨询 Glovida-Rx 的药剂师，例如：
1.Tussidex Forte Linctus
Tussidex Forte Linctus 主要活性成分为右美沙芬，这是一种非麻醉性镇咳药，可有效缓解顽固性干咳。本品不含镇静剂、酒精和糖，并带有菝葜味。Tussidex Forte Linctus 可能引起头晕、头痛、恶心、紧张或失眠等副作用。
2. 止咳糖浆
止咳糖浆 (Cough-en Linctus) 含有三种主要活性成分：右美沙芬、曲普利啶和伪麻黄碱。这款便捷的三合一黑加仑味配方，蕴含镇咳、抗组胺和鼻减充血剂，可有效缓解干咳、刺激性咳嗽、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏以及眼睛发痒流泪等症状。止咳糖浆的一些常见副作用包括嗜睡、恶心、呕吐、口干和尿潴留。
3.Tussils 5粒止咳润喉糖
Tussils 5粒润喉糖含有止咳成分右美沙芬，可缓解干咳和痒咳。此外，这些润喉糖还能舒缓咽喉，减少咳嗽的冲动。服用 Tussils 5粒润喉糖后，您可能会出现一些副作用，包括嗜睡、头晕、恶心和呕吐。
快速缓解的建议
在家治疗干咳的技巧和生活方式建议
虽然药物可以快速缓解干咳，但改变生活方式也很重要，这有助于缓解症状并促进康复。您可以尝试以下方法：
1.加湿
低湿度会增加呼吸道感染的发生率，从而引发干咳。因此，使用加湿器有助于增加空气湿度，舒缓受刺激的呼吸道。
2.补水
喝水对于防止脱水、保持喉咙湿润、减少刺激至关重要。它还能帮助稀释粘液，促进呼吸道清洁。
3.避免刺激物
避免接触灰尘、烟雾、油烟和蒸汽等刺激喉咙的物质可以防止喉咙变得干燥，并减少引起干咳的炎症。
4.蜂蜜
据推测，除了抗菌和抗炎特性外，蜂蜜的高粘度还有助于覆盖和舒缓喉咙，减少咳嗽的冲动。
持续或严重干咳时何时就医
虽然可以通过改变上述生活方式并服用现有药物来控制干咳，但了解何时就医至关重要。如果咳嗽持续超过两周，且症状恶化或即使努力控制也未见好转，请就医。
此外，如果您遇到以下任何情况，请立即就医：
- 呼吸困难
- 长时间或高烧
- 胸痛
- 体重意外减轻
- 盗汗
- 咳血
- 吞咽困难
- 吸入异物颗粒
- 精神状态改变
结论
干咳令人烦恼，有时甚至令人虚弱。它可能由多种因素引起，包括病毒感染、过敏和刺激物。因此，全面了解干咳状况至关重要，这样才能妥善处理。积极主动地管理健康至关重要，这一点怎么强调也不为过。
Glovida-Rx：您的健康伙伴
如果您正在经历干咳，请随时联系我们的药剂师，他们拥有丰富的专业知识，能够评估并推荐合适的药物和补充剂，以改善您的症状和整体健康。在 Glovida-Rx，我们提供免费咨询和无缝药品配送服务。立即拨打+65 8101 5555联系我们！
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